Vaksinasi dan Gaya Hidup Sehat Cegah Herpes Zoster (Cacar Api)

Cacar api, atau herpes zoster, merupakan infeksi yang disebabkan oleh reaktivasi virus varicella-zoster yang sebelumnya menyebabkan chickenpox. Penyakit ini dapat menyebabkan nyeri hebat dan komplikasi jangka panjang jika tidak dicegah. Oleh karena itu, vaksinasi dan gaya hidup sehat memegang peranan penting dalam melindungi diri dari infeksi herpes zoster.

Dokter spesialis dermatologi dan venereologi dari Universitas Sebelas Maret (UNS), dr. Frieda, Sp.DVE, menegaskan bahwa vaksinasi adalah metode efektif untuk mencegah herpes zoster dan neuralgia pasca herpetic. Vaksin Shingrix merupakan vaksin cacar api terbaru dan terbukti sangat efektif dalam mengurangi risiko terjadinya herpes zoster, terutama pada usia lanjut yang berisiko tinggi.

Menurut dr. Frieda, vaksin Shingrix telah melewati uji klinis selama lebih dari 10 tahun di berbagai negara dengan melibatkan banyak populasi. Vaksin ini merupakan rekomendasi resmi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Indonesia (PAPDI) dan Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI). Vaksin ini dapat diberikan tanpa menunggu orang tersebut mengalami cacar api terlebih dahulu, sehingga pencegahan bisa dilakukan sejak dini.

Selain vaksinasi, gaya hidup sehat juga sangat berpengaruh dalam pencegahan herpes zoster. Menjaga sistem imun tetap kuat melalui pola makan seimbang, cukup istirahat, olahraga teratur, dan menghindari stres berlebih dapat membantu mencegah reaktivasi virus varicella-zoster yang tertidur di dalam tubuh.

Kelebihan vaksin Shingrix dan pentingnya gaya hidup sehat datang sebagai solusi komprehensif untuk mengurangi beban penyakit herpes zoster. Dengan melakukan vaksinasi dan menerapkan pola hidup sehat, masyarakat dapat lebih terlindungi dari komplikasi serius akibat herpes zoster dan neuralgia pasca herpetic.